Dieser Beitrag ist der 3. Teil der Beitragsreihe ‘Die koreanische 10 Schritte Routine’.

Das Peeling ist der entscheidende Schritt für weiche, rosige und strahlende Haut. Im Englischen wird das Peeling auch Exfoliator genannt und ist aus unserer Hautpflege nicht mehr wegzudenken. Denn erst wenn abgestorbene Hautschüppchen und Unreinheiten entfernt wurden, kann die Haut wieder strahlen.

Was bewirkt ein Exfoliator?

In der untersten Schicht unserer Haut, der Basalschicht, werden konstant neue Hautzellen gebildet, die durch die Zellerneuerung langsam an die Oberfläche unserer Haut geschoben werden. Allerdings verlangsamt sich dieser Prozess mit zunehmenden Alter und abgestorbene Hautschüppchen bleiben länger an der Oberfläche liegen. Dadurch wirkt die Haut grau, fahl und stumpf.
Peelings fördern die Hauterneuerung und entfernen abgestorbene Hautschüppchen. Auf diese Weise wird die Haut strahlender und ebenmäßiger. Zusätzlich werden nachfolgende Pflegeprodukte besser aufgenommen.

Wann und wie oft solltet ihr Exfoliator verwenden?

Es ist empfohlen ein- bis zweimal die Woche einen exfoliator zu verwenden. Das Peeling wirkt am Besten nach der Reinigung (dem Double Cleansing) und vor dem Gesichtswasser (Toner). Je nach Bedürfnis kann das Peeling entweder morgens oder abends verwendet werden. In diesem Schritt, nach der Reinigung, würdet ihr auch herkömmliche Masken verwenden, die nach einer Einwirkzeit wieder abgewaschen werden. Vergesst auch nicht eure Lippen regelmäßig zu peelen, das macht die Lippen weich und erleichtert das Auftragen von Lippenstift. Ebenfalls ist es wichtig, hin und wieder den Körper zu peelen, um auch dort weiche Haut zu bekommen und zusätzlich die Zellerneuerung zu fördern.

Wie ihr den richtigen Exfoliator findet

Prinzipiell eignet sich das Peeling für alle Hauttypen. Generell wird unterschieden in mechanische oder physische Peelings mit kleinen Partikeln und chemische Peelings. Erstere entfernen die abgestorbenen Hautschüppchen durch Reibung, während chemische Peelings mithilfe von beispielsweise Salicylsäure (BHA), Fruchtsäure oder Milchsäure (AHA-Säuren) die Haut peelen. Von groben Partikeln in Peelings solltet ihr euch fernhalten, denn diese können der Haut kleine Verletzungen zufügen und sie so reizen.

Den richtigen Exfoliator für Mischhaut und normale Haut finden

Bei normaler Haut und Mischhaut lohnt sich der Exfoliator um frische und rosige Haut zu fördern und den Hautton auszugleichen.

Den richtigen Exfoliator für fettige und unreine Haut finden

Fettige und unreine Haut ist ein Balanceakt. Zum Einen benötigt sie antibakterielle Inhaltsstoffe, gleichzeitig sollte die Haut aber nicht austrocknen. Denn das regt die Talgproduktion nur weiter an.

Den richtigen Exfoliator für trockene und sensible Haut finden

Trockene und sensible Haut wird leicht gereizt. Daher sollte hier auf milde, nicht reizende Inhaltsstoffe besonderes Augenmerk gelegt werden.

Den richtigen Exfoliator für anspruchsvolle und reife Haut finden

Das Peeling eignet sich gut für reife Haut, denn es regt die Zellerneuerung an und sorgt so für einen frischen Teint. Es sollte zusätzlich auf Anti-Aging Inhaltsstoffe und eine gute Feuchtigkeitsversorgung geachtet werden (bspw. durch Antioxidantien oder Hyaluronsäure).

Peelings für Körper und Füße

Kennt ihr diese Exfoliator bereits? Was sind eure Erfahrungen? Schreibt unten in die Kommentare!